Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2824 kcal
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Líp: 50,86g | Prot: 156,49g | Carbs : 424,76g.
Pequeno Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Be Light Reibekäse, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, REWE Beste Wahl Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Jantar: REWE Crème Leicht, Parmesan (Gerieben), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Edeka Tatar, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Fusilli. Snacks/Outros: Katjes Yoghurt Gums, Bananen. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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