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Jeden Tag so viel zu essen ist schon anstrengend... Aber man sieht Resultate
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89 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2973 kcal
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Líp: 145,03g | Prot: 158,31g | Carbs : 248,11g.
Pequeno Almoço: Muffin, Sun Snacks Knabberbox. Almoço: Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Vollkorntoast, Pesto, Thomy Remoulade, Milbona Butterkäse, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Ja! Bolognese Lasagne. Snacks/Outros: Vanillestange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amainclusive
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