Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 54,95g | Prot: 81,64g | Carbs : 180,43g.
Pequeno Almoço: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, McEnnedy Cashew Butter, Prozis Organic Peanut Butter , Saint Azay Viande des Grisons, St Môret Léger 8%, Lidl Mimolette en Tranche, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Framboises, Crownfield Muesli Croustillant 4 Noix, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises, Alsa Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé , Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Oeuf. Jantar: Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Oeuf, Lovilio Parmigiano Reggiano, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Carrefour Petits Pois Doux Extra-Fins, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Melon, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ClementineS.
|