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29 jul 22
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#89 hiit #9 2.0
Тривало 36хв, за які спалила активних 197кк, всього 244кк. Юзала гантель 3 кг, 2 по 1.5 та еспандер heavy.
Почуваю себе фізично виснаженою + кріпатурка є у верхній частині тіла, тому виконала тільки 1 треню.
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, 29 julho 2022:
2541 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
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