Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 57,47g | Prot: 78,08g | Carbs : 191,03g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Hati Ayam, Bubur Ayam. Almoço: Kecap Manis, Mie Ayam. Jantar: Hati Ayam, Nasi Goreng Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sirunsha
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