Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
|
90 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 106,71g | Prot: 74,19g | Carbs : 49,45g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Panqueque prueba, Bondiola de Cerdo, Huevo Duro, Ensalada tom/cebo. Jantar: Factura con Crema Pastelera, Café c/leche desc.adri. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elguapolindo
|