Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 12,01g | Prot: 96,65g | Carbs : 83,15g.
Pequeno Almoço: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida Reducido en Sodio, Van der Meulen Mini Tostadas Melba. Almoço: Lechuga, Lider Calamar en Anillos Precocido. Jantar: Ecovida Galletas Sabor Caramelo Toffee, Pimientos Verdes, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Cecinas Llanquihue Jamón Sándwich, Ideal Pan Pita Integral Light. Snacks/Outros: Ecovida Galletas Sabor Caramelo Toffee, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodjav
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