Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Líp: 9,99g | Prot: 69,68g | Carbs : 38,87g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Вяленая Говядина. Almoço: Матча, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Савушкин Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. Snacks/Outros: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Яичный Белок. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashaimbra
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