Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 37,69g | Carbs : 122,48g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Strawberry Jam. Almoço: Kerupuk Udang, Perkedel Kentang, Ayam Masak Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Siomay, Tahu Bakso. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArgaNovita
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