Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 51,94g | Prot: 42,33g | Carbs : 46,81g.
Pequeno Almoço: AH Smoothie Mango, Ananas, Banaan, Passievrucht en Limoen, Senseo Dark Roast. Almoço: Kokosolie, Omelet of Roerei met Groenten. Jantar: Zwarte Peper, Tomaten, AH Platte Peterselie, Rode Paprika, Feta Kaas, AH Balsamico Azijn, Zout, Soilmates Avocado Olie Avocado Olie , Senseo Dark Roast, AH Veldsla. Snacks/Outros: Kruidvat Zoetstof, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, De Notenshop Pittenmix, AH Blauwe Bessen, Green Sweet Karamel Stevia, AH Hollandse Aardbeien. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de haticeorge98
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