|
🥙happiness bowl
|
1672 kcal
|
Líp: 79,67g | Prot: 105,87g | Carbs : 141,95g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Творог 2%, Черная Смородина, Сметана 15%, Биоинвентика Сироп Шиповника. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Ресторан Честных Цен Паста с Морепродуктами . Jantar: Ясо Тофу Натуральный, Тыква, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. mais...
|
|
1623 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Pilates - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Golubka_O
|