Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 71,88g | Prot: 95,09g | Carbs : 45,87g.
Pequeno Almoço: Творог 18%. Almoço: Mutant BCAA - PVL, California Gold Nutrition Протеиновый Батончик , Запеканка из Кабачков с Фаршем, Matrix Протеїн . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lbelaya
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