Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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47,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 62,80g | Prot: 80,84g | Carbs : 91,59g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Абрикос, Творог 9%. Almoço: Дыня, Лента Баклажан , Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Фисташки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, ВкусВилл Абрикос. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mejdunami_
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