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hatte Divertikulitis. muss nach derveinen Wche Schonkst ab heute beginnen, mehr Ballaststoffe zu essen
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88,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 65,35g | Prot: 43,79g | Carbs : 273,83g.
Pequeno Almoço: Marco Polo Morello Pitted Cherries , Cottee's Breakfast Marmalade, Palatschinken. Almoço: Marco Polo Morello Pitted Cherries , Palatschinken. Jantar: Tortilla, Grove Avocado Oil, Gemischte Blattsalate, Woolworths Greek Style Feta. Snacks/Outros: Nutella Hazelnut Spread with Cocoa, Dattel, Harvey Fresh Orange Juice Pulp Free, Goulburn Valley Premium Orange Juice with Pulp. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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