Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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119,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 107,58g | Prot: 69,30g | Carbs : 151,32g.
Pequeno Almoço: Farshe Пирожное «Наполеон» с Малиной. Almoço: Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Сыра, Русское Море Селёдочка на Перекус в Соусе. Snacks/Outros: из Вологды Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de EleskaP
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