Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 46,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 88,51g | Prot: 85,81g | Carbs : 168,45g.
Pequeno Almoço: Alesto Parapähkinät, Mustikka, Taivalkosken Mylly Talkkuna, Kaurahiutale, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%. Jantar: Kesäkurpitsapesto, Kanttarelli, Kanamestari Maustamaton Kanan Fileepihvi, Peruna, Raastesalaatti. Snacks/Outros: Omena (Granny Smith), Meira Manteli, Avokado, Raastesalaatti. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pansylvia
|