Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 98,18g | Carbs : 126,40g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Tirol Requeijao Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca, Batata Baroa. Jantar: Sopa de Agnoline. Snacks/Outros: São Geraldo Pão de Queijo, Peccin Trento Speciale Avelã. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndressaRD
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