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Un po’ di lago fa sempre bene. Comunque sono attivo anche di Instagram con ricette e allenamenti. Erikfontaneto se volete seguirmi grazie
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2056 kcal
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Líp: 59,30g | Prot: 171,81g | Carbs : 199,27g.
Pequeno Almoço: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Farina di Avena, Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Pane Italiano, Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Fatina Mandorle, Myprotein Farina d'avena, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de erikfontaneto
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