Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2821 kcal
|
Líp: 53,07g | Prot: 152,63g | Carbs : 421,75g.
Pequeno Almoço: Aldi Milch 3,8%, Be Light Reibekäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Grieß, Ei. Jantar: Natreen Erdbeer Konfitüre, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Snacks/Outros: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laterne_
|