Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 48,67g | Prot: 87,57g | Carbs : 186,16g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хлопья Овсяные N3, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Помидоры, Киви, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|