Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 49,12g | Prot: 67,67g | Carbs : 125,64g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Бежин Луг Масло Сливочное , Белый Хлеб, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenok4i22
|