|
Ура, отвес - 300г, круто.
В общем, я решила дать себе отдохнуть сегодня и спокойно покушать в KFS. Да, это вредно, но я не ела в кфс около года. Возьму твистер и байтсы с сырным соусом маленькие. Но кушать буду не по критериям "я сюда больше не приду ближайший год, могу жрать много", а по "я в любой момент могу поесть здесь ещё". В принципе, я посчитала и у меня отлично всё вписывается в ~1000кк, но это уже с мороженкой!! А я не уверена, что оно в меня влезет, так как в кфс реально сытная еда😅
|
912 kcal
|
Líp: 41,25g | Prot: 54,66g | Carbs : 78,71g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Яйцо. Almoço: KFS Мороженое в Рожке, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, KFS Айтвистер. Jantar: Голден Яблоко . mais...
|
|
1655 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 3 minutos, ноги - 13 minutos, живот 2 - 7 minutos, Descansar - 14 horas e 7 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
|