Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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50,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 85,00g | Prot: 82,10g | Carbs : 187,78g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Сарделька, Кофе с Молоком, Яблоко. Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Ермолино Нагетсы, Пицца с балыком и огурцами, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Морковь, Кокосовый торт, Помидоры. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aaalinna
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