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42.8%
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80,7 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 34,09g | Prot: 127,59g | Carbs : 96,84g.
Pequeno Almoço: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), 100% Liquid Egg Whites, Personalized Protein Powder, Chia Seeds, 100% Whole Grain Oatmeal, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Never Any Chicken Breakfast Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Ancient Harvest Gluten Free Pasta, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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