Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
117 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 97,52g | Prot: 28,43g | Carbs : 203,04g.
Pequeno Almoço: Kanne Kaffee. Almoço: Gemüsebrühe, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Benfit Brotchips Mediterran, Gustoland Fetter Speck, Gemüsebrühe. Snacks/Outros: Red Band Fruchtgummi Assortie, Lutscher, Vitafit Apfelsaft, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|