Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 106,11g | Prot: 86,39g | Carbs : 139,07g.
Pequeno Almoço: Antarctica Água Tônica, Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Carrefour Ovo. Almoço: Garoto Talento Avelã , Marilan Tortinhas de Limão, Marilan Biscoito Recheado Chocolate, Padaria Pão Francês, Copacol Mortadela, Philadelphia Cream Cheese Original, Swift Espetinho de Coração Temperado , Carrefour Mussarela. Jantar: Brioche, Friboi Espetinho Temperado de Kafta, Swift Espetinho Temperado de Carne Bovina, Hellmann's Maionese Verde. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nqtih
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