Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 40,29g | Prot: 31,65g | Carbs : 120,65g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng Tepung. Almoço: Tumis Kangkung, Tempe Goreng Tepung, Sayur Campuran, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ihdanissa
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