Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 80,90g | Prot: 93,64g | Carbs : 229,22g.
Pequeno Almoço: Блинчики, Творожная начинка для блинчиков. Almoço: Алан Колбаса Московская Сырокопченая, Пирятин Сир Твердий, Торчин Кетчуп с Чесноком, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Виноград. Jantar: Подлива с шампиньонами и ветчиной, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яичный Белок, Білоцерківський Творог 5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.sem
|