Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 63,57g | Prot: 86,02g | Carbs : 151,90g.
Pequeno Almoço: Avena con Leche, Mani King Pasta de Maní, Manzana, Huevo Revuelto. Almoço: Tomates, Empanada Napolitana, Empanada de Pollo. Jantar: Batata, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Ossobuco. Snacks/Outros: Nutrilab Proteina . mais...
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670 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diariodegiuli
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