Jornal de Seliz Erdgn, 04 ago 22

Hiç durmak istemicem diye korkuyorum bazen 

Uziuzim Teşekkür ederim🌸bi kaç yıldır aynı kilodaydım, şimdiki halimi düşünürsem evet haklısın bu his çok güzel 

Sinem Eski halime dönsem yeterli olur gibi ama o kiloya gelince durmayacağım diyede bi korku yok değil😏  

62 kiloyla rejime basladim dogum kilolarimi vermek icin 52ydi ideal kilom 45e kadar düştüm bi ara baslayinca duramadim 48 civariyim ama hala biraz daha zayiflamam lazim hissi var icimde ve biraz fazla yesem vicdan yapiyorum  

Bende 3 ayda 12 kilo verdim bir sürü zara dan gomleklerim vardı olmuyordu şimdi çok mutluyum 🙂🙂 kilo vermek gibi güzel bişey yok.  

Ne kadar sürede bu kiloya düştünüz ?  

cnscnsgms Tebrik ederim, çok iyi kilo vermissiniz. Boy ile orantılı kilo en güzeli. 45 kilo olduğumu düşünemiyorum yürüyen iskelet olurum herhalde😂175 boyla 

duygudefnea İki ayda 77 den 69 indim ama bir aydır tatil falan pek diyeti tam uygulayamadım. Kiloda almamaya gayret gösterdim yeme düzeni oturuyor zamanla 

frknalan1717 Çok iyi tebrik ederim. Tarifsiz bi mutluluk oluyor, tartıda hep mutlu oluruz inş☺ 

tebrikler 

@SELIZERDOGAN Tesekkur ederim