Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 56,96g | Prot: 68,07g | Carbs : 265,06g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Оладьи, Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп Грибной, Оладьи. Almoço: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Jantar: Морковь, Millennium Air Chocolate White Bubble . Snacks/Outros: Кокосовый торт, Малина, Хек Жареный, Хек Жареный, Куриная Грудка Отварная, Яблоко. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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