Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 54,46g | Prot: 107,51g | Carbs : 88,69g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Морские Традиции Семга Кусочки Натуральная, Global Village Кукуруза Сахарная, Красная Цена Сыр Голландский , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Jantar: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Красная Цена Сыр Голландский , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SGamm
|