Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 37,81g | Prot: 37,30g | Carbs : 126,75g.
Pequeno Almoço: Pisang Kepok Rebus. Jantar: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Top Coffee Gula Aren, Hatari See Hong Puff. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de winters_sakura
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