|
Bóra que melhora!! Voltando a controlar as calorias
|
740 kcal
|
Líp: 20,33g | Prot: 41,36g | Carbs : 103,41g.
Pequeno Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sakura Missô, Salsinha, Jasmine Tahine, Tofu Duro, Hortifruti Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pao integral. Almoço: Foco Alternativo Proteína Isolada de Ervilha, C2 Alimentos Proteína Isolada de Arroz. mais...
|
|
 Comentários
Esse bíceps é de dar inveja em muito maromba de academia, tá de parabéns...
05 ago 22 por membro: R.oak
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crischeetah
|