Triste realidade da minha luta contra o efeito sanfona, mas o importante é seguir em frente. Vamos recomeçar 🙌
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79,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 7,88g | Prot: 44,95g | Carbs : 68,67g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Amiga... só não pode desistir de vez!!🥰❤️
05 ago 22 por membro: frpaty
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Realmente amiga. Estou voltando ao foco ☺️🏋️
08 ago 22 por membro: CARLALUIZA
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Histórico de Peso de CARLALUIZA
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