Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 56,21g | Prot: 90,83g | Carbs : 109,89g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Gula, Susu (Susu Murni), Pepaya. Almoço: Pentol, Biji Wijen Kering Utuh, Nasi Putih, ABC Saus Tiram, Mama Suka Saus Teriyaki, Dada Ayam, ABC Kecap Asin, ABC Saus Tiram, Sawi, Tahu. Snacks/Outros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, SuperIndo Kerupuk Ikan , Combro, Bakwan. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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