Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 27,38g | Carbs : 59,53g.
Pequeno Almoço: Макароны, Словяночка Молоко 2,5%, Яичный Омлет. Almoço: Monster Energy Белый Монстр, Ласунка Стакан Великан Пломбир. Jantar: Пирожок с Картошкой. mais...
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1703 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ілона<3
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