Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Líp: 133,09g | Prot: 97,14g | Carbs : 85,68g.
Pequeno Almoço: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Сыр Голландский, Чай с Молоком, Салат Овощной. Almoço: Курица Вареная, Милти Сухарики, Вареное Яйцо, Милти Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Свитлогорье Пломбир «Трубочка». Snacks/Outros: Nestle Мороженое Экстрем. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|