Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 84,10g | Prot: 81,17g | Carbs : 116,08g.
Pequeno Almoço: Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Салями, Белый Хлеб, Перец с каперсами. Almoço: Сметана 15%, Хлеб, Фаршированный перец. Jantar: Греческий с асбергом, Куриная грудка на сковороде гриль. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksusha_KZ
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