Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 175,50g | Prot: 115,24g | Carbs : 49,85g.
Pequeno Almoço: بامية بامية مطبوخة, زبده زبده, لحم بقري مسلوق لحم بقري مسلوق . Almoço: قشطة بلدي قشطة, جوز الهند, زبدة بقرى زبده , دريم كاكاو خام. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marian_safwat
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