Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2015
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
425 kcal
|
Líp: 16,89g | Prot: 16,55g | Carbs : 49,85g.
Pequeno Almoço: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered), GNC Total Lean CLA, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar. Snacks/Outros: Bananas. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|