Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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126,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 61,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 50,82g | Prot: 56,43g | Carbs : 71,70g.
Pequeno Almoço: Hogao, Scrambled Egg. Almoço: Red Salsa, Hass Avocado, Kokoriko Hamburguesa De Res. Jantar: Real Good Foods Steak Burrito Bowl, La Fontana Quesito, Frescampo Arepa Minitela. mais...
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3051 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nosequepongo
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