Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 65,35g | Prot: 74,94g | Carbs : 79,81g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Голубика, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Зефир Воздушный, Nordic Геркулес Финский, Ашан Сливки 10%, Danke Сыр Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Яйцо Всмятку. Almoço: Форель на Пару, Нектарин, Ашан Сливки 10%, Борщ с Говядиной, Carte Noire Кофе Растворимый, ВкусВилл Зефир Воздушный, Приготовленные Баклажаны, Простоквашино Сметана 15%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Желтый Сладкий Перец. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepelnapol
|