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Gestern abend doch ziemlich fettig noch gegessen und heute nacht daher sehr viel getrunken🤷♀️🥲 traurig...
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74,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 27,57g | Prot: 60,39g | Carbs : 95,12g.
Pequeno Almoço: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. Almoço: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Kohlrabi, Aldi Frischkäse-Fass. Jantar: Bürger Schwäbische Eierknöpfle, Gourmeat Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _carina_16
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