Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 36,33g | Prot: 38,19g | Carbs : 133,67g.
Pequeno Almoço: Bananas , La Victoria Thick N Chunky Salsa Verde, Spinach , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Almoço: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Jantar: Frozen Blueberries, Spinach , Belgioioso Parmesan, San Gennaro Polenta. mais...
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2034 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 28 minutos, Google Fit - 23 horas e 32 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
08 ago 22 por membro: buenitabishop
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Thank you love!! I really appreciate the encouragement 💕💕💕
08 ago 22 por membro: misChelle__
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Histórico de Peso de misChelle__
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