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1133 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 87,00g | Carbs : 105,71g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Whey Protein, Aveia em Flocos, Naturale Maçã Fuji, Mamão Formosa, Ovo Frito. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Caldo de Feijão, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Batata Doce, Ovo Mexido. mais...
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Histórico de Peso de Manu Pereira
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