Finally moving back down after vacation!

933 kcal Líp: 32,77g | Prot: 67,99g | Carbs : 122,58g.   Pequeno Almoço: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, HEB Bake Shop Thin Rounds, Great Value Fat Free Half & Half, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Jantar: Wellsley Farms Red & Green Peppers & Onions, Lettuce Salad with Tomato, Rosarita Refried Beans, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) , Sargento Muenster Cheese, HEB Carb Sense Tortilla. mais...
2069 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
Nice👏 
09 ago 22 por membro: ginome

     
 

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