Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2015
|
93 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2995 kcal
|
Líp: 74,04g | Prot: 172,04g | Carbs : 414,91g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог 0,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Vici Крабовые Клешни с Коготком в Панировке, Виктория Картофель Запеченный, Огородников Икра Кабачковая, Белый Хлеб, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка на Пару, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Бананы, Акконд Рулада Арахис, Юбилейное Печенье Традиционное, Parmalat Молоко 0,5%, Лимонад, Гороховая Каша, Куриная Грудка Отварная, Лакомо Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexen Hammer
|