Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 23,42g | Prot: 48,42g | Carbs : 60,26g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam, Telur Balado, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmy tiara
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