Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 50,49g | Prot: 103,76g | Carbs : 167,24g.
Pequeno Almoço: Сливы, Пиканта Кабачковая Икра, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Куриное Филе, Капуста, Персики, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|